🤰 Pränatal Pilates Online 💻

Beschreibung

Pilates ist das ideale, sanfte Ganzkörpertraining während deiner Schwangerschaft. Mit gezielten Pilates Bauch- und Beckenboden Übungen bewegen und mobilisieren wir deinen Körper sodass du optimal für die Geburt deines Babys vorbereitet bist. Wir trainieren gemeinsam online live via Zoom. Ich freue mich sehr auf dich! Deine Steffi Für diese Aktivität gibt es eine Online-Übertragung. Um teilzunehmen, beachte folgende Schritte: Nusa Pilates nutzt zur Online-Übertragung Zoom. Bitte lade dir die App dazu auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter. 5 Minuten vor Beginn der Aktivität ist der Zugang zur Online-Übertragung verfügbar. Gehe dazu in die Mail die du von mir erhalten hast (Betreff: "Hier sind die Details zur Online-Session") und klicke auf “Am Meeting teilnehmen”, um auf die entsprechende Seite weitergeleitet zu werden. Bei einigen Streaming-Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass Teilnehmer:innen sich gegenseitig sehen können. Es ist aber theoretisch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Der Name, den du beim Betreten des Online-Meeting-Raums angibst, wird anderen Teilnehmer:innen angezeigt. Du kannst deinen Namen aber jederzeit gerne anpassen (z.B. nur die Initialen).

Kontaktangaben