Schön, dass du hier bist!
Hi, ich bin Steffi und helfe dir auf deinem Weg zu Kraft, Vitalität und körperlicher Balance – mit einem starken Rücken und einer großen Portion Lebensfreude ganz nach dem Motto:
Nusa Pilates soll deine kleine Insel sein, in die du flüchten kannst, wenn du eine Pause vom Alltagstrott und Stress brauchst.
Mit den kommenden Beiträgen möchte ich dir einen Einblick in die Pilatesmethode geben und dich mit den ein oder anderen Tipps für einen gesunden und aktiven Lebensstil begeistern.
Ich freue mich sehr auf dich!
Wir sehen uns auf der Matte. :)
Liebe Grüsse,
deine Steffi
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